Yoghurt Mencegah Keputihan

Kabar baik kembali bagi utamanya kalangan wanita, ada beberapa riset mengatakan bahwa kandungan yoghurt bisa mencegah bahkan mengobati keputihan...keputihan yang menyerang pada beberapa wanita bahkan mengakibatkan tidak nyaman. Keputihan yang biasa dialami berupa gatal atau keluarnya cairan bening-putih hingga kehijauan dalam jumlah tertentu kebanyakan disebabkan oleh golongan yeast Candida. Namun ada pula yang mengatakan 20% wanita yg terkena infeksi Candida tidak mengalami gejala apapun..Nah lho..
Berdasarkan banyaknya kejadian tersebut diadakan riset untuk melihat keeffektifan dari yogurt untuk mencegah yeast infection yang dilakukan dengan 13 responden selama jangka waktu satu tahun, di mana untuk 6 bulan para responden diberikan yogurt dengan lactobacillus acidophilus, dan 6 bulan tanpa yogurt tersebut.  Ternyata ditemukan bahwa pada period di mana para responden mengkonsumsi yogurt secara teratur terjadi penurunan kasus yeast infection sebanyak 3 kali dari period di mana yogurt tidak dikonsumsi.
Mekanisme ini belum diketahui secara pasti bagaimana cara kerjanya,namun jika semakin banyak probiotik yg terkandung dalam yoghurt ada dalam pencernaan kita maka akan semakin banyak pula ditemukan di organ intim kita yg ikut melindungi dari yeast atau bakteri yg tidak diinginkan
Bakteri lactobacillus, yang merupakan salah satu jenis bakteri yang dipakai untuk pembuatan yogurt ternyata ditemukan efektif dalam mencegah infeksi yang disebabkan oleh jamur ini. Hal ini disebabkan karena bakteri lactobacillus ini berkompetisi dengan jamur candida untuk mendapatkan nutrisi, sehingga semakin banyak jumlah bakteri lactobacillus, maka jamur candida semakin sulit mendapatkan nutrisi. Selain itu, bakteri lactobacillus juga mengeluarkan zat yang mengganggu pertumbuhan dari jamur.
So, tunggu apa lagi..jadikan yoghurt camilan sehatmu setiap hari :)